ستيك التونه

موضوع: ستيك التونه الإثنين أبريل 16, 2012 1:06 pm

المقادير:

8 شرائح تونة، كوب صلصة صويا، ربع كوب زيت، ملعقة كبيرة عصير ليمون، فص ثوم مهروس.

ستيك التونة - ستيك التونة بالصور - طريقة عمل ستيك التونة

طريقة الاعداد:

اخلطي المقادير كلها وضعيها في اناء عميق، ثم اغمسي شرائح التونة في الخليط وادخليها البراد لمدة ساعة.

ادهني صينية بالزيت ثم صفي قطع التونة وضعيها في الصينية، ادخلي الصينية
فرن حرارته 160 درجة لمدة 6 دقائق لكل جهة أو حتى النضج وبالعافية.

مِشّـكوِوِوِوِوِوِوِوِوِوِوِرة يّ عَ ـسًسًـسًسًـسًسًـسًسًـلَ
طٌريّقَة سًسًـهِلَ
وِآعَ ـدُآدُ آسًسًـهِلَ