منتديات دلع بنات
أنت متفوق وهذا الدليل 1238611970

عزيزتي آلزآئرة



لَاننآ نعشق آلتميز و آلمميزين يشرفنآ آنضمآمك معنآ في منتـدى هبـآلـ بنـآت



وحينمآ تقررين آن تبدئي مع منتـدى هبـآلـ بنـآت ينبغي عليك آن تبدئي كبيرة
.. فآلكل كبيرُُ هنآ .

وحينمآ تقررين آن تبدئي في آلكتآبة في منتـدى هبـآلـ بنـآت ..



فتذكري آن منتدانا يريدك مختلفة .. تفكيرآ .. وثقآفةً .. وتذوقآ .. فآلجميع هنآ مختلفون ..



نحن ( نهذب ) آلمكآن ، حتى ( نرسم ) آلزمآن !!



||



لكي تستطيعي آن تتحفينآ [ بمشآركآتك وموآضيعك معنآ ].. آثبتي توآجدك و كوني من آلمميزات..





ماڜاء الله تبآړڪ الله لآ حۅڵ ۅڵآ قۅة إڵا باڵڵه
 
الرئيسيةالبوابهمكتبة الصورالأعضاءالتسجيلدخول
آلَمِــنٌــتُـــدُيّآتُ صِـرحً ـ شّـآمِخٌ ـ وِبّـيّتُ كبّـيّر جَ ـمِعَ ـ بّـيّنٌ آلَكثًـيّر وِآلَكثًـيّر مِنٌ آلَأحً ـبّـآبّـ وِآلَأصِـدُقَآء وِأنٌآر لَهِمِ طٌريّقَآً جَ ـدُيّدُآً فُيّ حً ـيّآتُهِمِا صِـرحً ـ نٌلَتُقَيّ بّـهِ كلَ يّوِمِ كيّ تُزَدُآدُ مِعَ ـرفُتُنٌآ وِنٌفُيّدُ غّ ـيّرنٌآ
كلٌ الشَكـُرْ وَ التَقديَرْ ( الَمُشٍرفًآتْ وَ المُرَآقَبيـَنْ) عَلَىْ مَآبَذلوَه مِنْ جَهـُوَدْ وَآضـحَة وَعَطـَآءْ لآيَنتَهَيْ وَأتَمنَىْ لَهُمْ النَجآحْ وً الَتوَفَيقْ دُوَمآ ..وَأشَكَرْ كُـلْ الأعَضـآءْ الذَيَنْ حـَرصوآ عَلىْ تَنَشٍيطْ المُنَتَدىْ بِرَدُوَدْ جُوَهَرِيَـَـةْ وَ مَوَآضِيـَعْ هًآدِفـة أًتَمنىْ لَهَمْ التـُوَفيَقْ وَ الَنَجَآآحْ ...
صِـرحً ـ نٌلَتُقَيّ أحً ـبّـآبّـ وِنٌتُحً ـآوِر أخٌ ـوِة وِنٌفُتُرقَ بّـعَ ـيّنٌ آلَلَقَآء مِجَ ـدُدُآً صِـرحً ـ أعَ ـطٌآنٌآ آلَكثًـيّر فُهِلَ نٌبّـخٌ ـلَ عَ ـلَيّهِ وِلَوِ بّـآلَقَلَيّلَ....
 
لَآ تُنٌسًےَ ذٌكر آلله
سبحان الله وبحمده ..~

سبحان الله العظيم ..~


استغفر الله العظيم ..~

لاحول ولاقوة الا بالله ..~

سبحان الله .. الحمدلله ..~


لا اله الا الله .. الله اكبر
..~

شاطر
 

 أنت متفوق وهذا الدليل

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
خوخه

أنت متفوق وهذا الدليل 88f90ad3c8
خوخه

♥|[ شع ـارك : أنت متفوق وهذا الدليل Img_1301577343_879

♥|الجنسً : انثى

♥|[ آبـَـدآع’ـآتـﮚ معَـنآ : 3743

♥|[ نًـقآطيَ : 4679

♥|[التقيًمَ : 40

♥|[مًيلآديَ : 24/10/1995

♥|[ عِّمـَرَيّ : 23

♥|[ تـَآريخَ وَجودكَ معـنآآ : 14/03/2011

♥|[ الإقـآمهَ : آلَآردُنٌ << فُدُيّتُ تُرآبّـهِ


أنت متفوق وهذا الدليل Empty
مُساهمةموضوع: أنت متفوق وهذا الدليل   أنت متفوق وهذا الدليل Emptyالأربعاء يوليو 25, 2012 3:38 am

أنت متفوق وهذا الدليلعز الدين فرحات

يشعر بعض الطلاب عند اقتراب موسم الاختبارات بشيء من ضعف الثقة بالنفس،
والخوف والتردد، وتتوارد على ذهنه الخواطر السيئة، وتمر على ذهنه بعض
العبارات والأفكار المحبطة، وهنا يأتي دور البرمجة النفسية الإيجابية،
والبعد عن الإيحاءات السلبية، وللتغلب على هذه الإيحاءات السلبية برمج نفسك
على النجاح بالخطوات التالية:

احذر هذه الكلمات

أنا فاشل في الدراسة.
لا يمكن أن أنجح في هذه المادة.
لا أستطيع مراجعة هذه المادة.
ليس عندي أساس قوي في هذه المادة؛ ولذلك لا أستطيع النجاح فيها.
لا يمكن أن أحصل على أكثر من مقبول.
(تَـنْسدُّ) نفسي وأنا أذاكر هذه المادة.
المادة صعبة جداً

وعليك بهذه العبارات

ردد في نفسك هذه العبارات وبصوت مرتفع نسبيا:
- إنني أثق بذاكرتي
- إن المعلومات التي أقرأها سأفهمها، وأتذكرها بسهولة.
- إن المادة ستكون سهلة مع الوقت، وسوف أفهمها.
- غداً في الامتحان ستكون أعصابي هادئة.. هادئة.. .هادئة......

وإليك هذه الخطوات

أولاً: برمج نفسك أن تكون ناجحاً في دراستك, تخيل أنك حصلت على أعلى تقدير.
ثانياُ: برمج نفسك أنك ذكي لامع، تخيل نفسك كذلك.
ثالثا: قم بتصوير العبارة الإيجابية التي تناسبك أكثر من صورة .
رابعا: الصق الصور في أماكن متكررة أمامك يوميا؛على إن تكون في موقع بارز من غرفتك , بجوار مكتبك , عند الباب،...
خامسا: عود نفسك النظر إلى هذه العبارات يوميا.ً
سادساً: كرر العبارات في ذهنك كلما تذكرتها، وباستمرار.

بتصرف من كتاب (مهارات المذاكرة) للدكتور نجيب رفاعي.




أنت متفوق وهذا الدليل 132646166582
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://dl3-bnat.jordanforum.net/
عَ ـسًسًـلَ آلَدُنٌيّآ ♥
عَ ـآزَفُهِ عَ ـلَى آوِتُآر مِنٌ ذٌهِبّ
عَ ـآزَفُهِ عَ ـلَى آوِتُآر مِنٌ ذٌهِبّ
عَ ـسًسًـلَ آلَدُنٌيّآ ♥

♥|[ شع ـارك : أنت متفوق وهذا الدليل Img_1301577514_237

♥|الجنسً : انثى

♥|[ آبـَـدآع’ـآتـﮚ معَـنآ : 1138

♥|[ نًـقآطيَ : 1490

♥|[التقيًمَ : 10

♥|[مًيلآديَ : 04/04/2000

♥|[ عِّمـَرَيّ : 19

♥|[ تـَآريخَ وَجودكَ معـنآآ : 18/03/2011

♥|[ الإقـآمهَ : الاردن


أنت متفوق وهذا الدليل Empty
مُساهمةموضوع: رد: أنت متفوق وهذا الدليل   أنت متفوق وهذا الدليل Emptyالأحد أغسطس 12, 2012 8:22 am

موضوع جميل وبرفع المعنويات
وانا إن شاء الله رح اعمل هيك





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
خوخه

أنت متفوق وهذا الدليل 88f90ad3c8
خوخه

♥|[ شع ـارك : أنت متفوق وهذا الدليل Img_1301577343_879

♥|الجنسً : انثى

♥|[ آبـَـدآع’ـآتـﮚ معَـنآ : 3743

♥|[ نًـقآطيَ : 4679

♥|[التقيًمَ : 40

♥|[مًيلآديَ : 24/10/1995

♥|[ عِّمـَرَيّ : 23

♥|[ تـَآريخَ وَجودكَ معـنآآ : 14/03/2011

♥|[ الإقـآمهَ : آلَآردُنٌ << فُدُيّتُ تُرآبّـهِ


أنت متفوق وهذا الدليل Empty
مُساهمةموضوع: رد: أنت متفوق وهذا الدليل   أنت متفوق وهذا الدليل Emptyالثلاثاء أغسطس 14, 2012 3:12 am

هلااا وغلااا شذووو
نووووورتي




أنت متفوق وهذا الدليل 132646166582
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://dl3-bnat.jordanforum.net/
زوي
دُلَوِعَ ـهِ جَ ـدُيّدُهِ
دُلَوِعَ ـهِ جَ ـدُيّدُهِ
زوي

♥|الجنسً : انثى

♥|[ آبـَـدآع’ـآتـﮚ معَـنآ : 2

♥|[ نًـقآطيَ : 4

♥|[التقيًمَ : 20

♥|[مًيلآديَ : 23/07/2002

♥|[ عِّمـَرَيّ : 17

♥|[ تـَآريخَ وَجودكَ معـنآآ : 04/09/2012


أنت متفوق وهذا الدليل Empty
مُساهمةموضوع: رد: أنت متفوق وهذا الدليل   أنت متفوق وهذا الدليل Emptyالثلاثاء سبتمبر 04, 2012 1:28 am

شكرا الموضوع روعة
يسلمواااااااااااااااااااااااا أنت متفوق وهذا الدليل 1968530528
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أنت متفوق وهذا الدليل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات دلع بنات :: ξـٱلمِـيّے ٱلخٌـٱصِے :: ξـآلم ٱلمدُرسًـہ™-
انتقل الى: